Minął weekend. Już niedługo święta i mamy nadzieję, że już niedługi zobaczymy się na sali treningowej. Ale na razie pozostajemy jeszcze w domu. Na dzisiaj przygotowaliśmy krótkie filmiki z zakresu prawidłowej postawy dla troszkę starszych ćwiczenia na gumach i bajkę dla najmłodszych 🤔 Ćwiczenia z filmu pierwszego na pewno możecie w domu? 🤔
Ćwiczenia fizyczne zrównoważą wysiłek umysłowy i dają większy komfort psychiczny.
Zachęcamy do trenowania judo w domu !
Przypominamy, że ćwiczenia należy wykonywać pod okiem opiekuna, kogoś dorosłego, ćwiczenia można wykonywać samemu z rodzeństwem, z misiem, tatą, mamom.
#zostańwdomu, #trenujwdomu
Przypominamy o warunkach bezpieczeństwa o codziennej higienie i myciu rąk.
.
.
.
.
