2021 ON LINE 13

In inne by Artur KaryśLeave a Comment

W dniu dzisiejszym nadszedł czas na ćwiczenia i technikę w parterze (NE WAZA). Technika w parterze jest nieodzowną częścią treningu każdego judoki tego najmłodszego oraz tych najstarszych. Już od dłuższego czasu przepisy walki judo pozwalają na dłuższy czas walki w parterze a oceny punktowe oraz  skuteczne techniki są wykonywane właśnie w parterze. Dlatego należy doskonalić technikę w Ne Waza.

  • ĆWICZENIA W NE WAZA