OBÓZ JUDO ZIMA 2017
Uczniowski Międzyszkolny Klub Sportowy „ ŻAK ” Kielce zaprasza dzieci uprawiające judo w wieku 10-17 lat na obóz sportowy judo.
Termin obozu: 28.01. – 04.02.2017r.
Miejsce: „Willa Kurant” Zakopane ul. Brzozowskiego 9a
Koszt obozu od osoby : 850 zł (osiemset pięćdziesiąt złotych) – z przejazdem.
Baza noclegowa bardzo dobra, zakwaterowanie w pokojach 3, 4 osobowych z telewizorem.
Wyżywienie bardzo dobre (w formie szwedzkiego stołu).
W programie obozu :
- trening judo 1 raz dziennie
- trening ogólnorozwojowy w terenie na świeżym powietrzu 1 raz dziennie
- wyjście na basen 1 raz
- 2-3 dni narty biegowe lub zjazdowe (zajęcia uzależnione od pogody)
- 1 x wycieczka piesza w góry
- 1 raz gril
- po kolacji zabawy świetlicowe: warcaby, szachy, filmy wideo szkoleniowe i fabularne
- teoria judo
Zainteresowanych prosimy o wpisane się na listę tylko drogą elektroniczną panel zgłoszeń na dole strony. Rejestracja do dnia 18.11.2016r. Lista uczestników zakwalifikowanych oraz termin wpłaty zaliczki zostanie podany 20.11.2016r. Z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc trenerzy prowadzący poszczególne grupy kwalifikują zawodników na zgrupowanie.
W przypadku rezygnacji z obozu po 10.01.2017 r zaliczka przepada. Dzieci uczestniczące w obozie powinny posiadać aktualne badania sportowo-lekarskie, legitymację szkolną oraz dostarczyć kartę obozową z peselem.
Niezbędny sprzęt sportowy na obóz:
- judoga + pas (kimono)
- dres sportowy, ortalion do biegania
- buty sportowe do biegania;
- buty sportowe na zmianę;
- klapki
- strój kąpielowy, czepek, okularki;
- 2 ręczniki (duży i mały);
- kurtka przeciwdeszczowa lub ortalion, kurtka i spodnie narciarskie
- bluza z długim rękawem;
- koszulki
- majtki
- skarpetki
- spodenki,
- nakrycie głowy
- rękawice
kosmetyki:
- mydło lub żel do mycia ciała, szampon, szczoteczkę i pastę do zębów itp.
- plaster z opatrunkiem i bez opatrunku.
- aviomarin na drogę – dzieci, które potrzebują
inne:
- kieszonkowe
Uwaga!
Obóz odbędzie się tylko wtedy, gdy zgłosi się minimum 15 osób, w przypadku mniejszej liczby osób koszty wzrastają. Wszyscy uczestnicy obozu mają obowiązek uczestniczyć w treningach. Wszyscy uczestnicy powinni posiadać badania lekarskie z przychodni sportowo-lekarskiej.